「レモンバーム　（メリッセ、セイヨウヤマハッカ）」の記事一覧

レモンバームの使い方 (2)

レモンバームは、和名で「コウスイハッカ」と呼ばれ、レモンの香りがするハーブです♪ ヨーロッパでは昔からレモンバームは、「不老長寿」や「頭脳の働きを助ける」ハーブとして知られていますが、レモン香は「レモンバービーナ」より優しいリラックスできる香りです。

レモンバームは、紀元前から栽培されているといわれている歴史のあるハーブです(^^♪ なので、レモンバームの使い方にもいろいろありますが、まずはそのさわやかな香りの使い方から…

レモンバームティーは、気分が高揚してどうしようもなく、気持ちを落ち着かせたい時やイライラとストレスが溜まり、頭痛が伴う時などにおすすめのハーブティーです。頭脳の働きを助けるといわれているレモンバームは、別名メリッサと呼ばれ、レモンの香りがするハーブです。