レモンバームは、和名で「コウスイハッカ」と呼ばれ、レモンの香りがするハーブです♪ ヨーロッパでは昔からレモンバームは、「不老長寿」や「頭脳の働きを助ける」ハーブとして知られていますが、レモン香は「レモンバービーナ」より優しいリラックスできる香りです。
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レモンバーム ティー の 作り方
レモンバーム ティーは、気分が高揚してどうしようもなく、気持ちを落ち着かせたい時やイライラとストレスが溜まり、頭痛が伴う時などにおすすめのハーブティーです。 頭脳の働きを助けるといわれているレモンバームは、別名メリッサと呼ばれ、レモンの香りがするハーブです。
